Om meg, mine verdier og hva du kan forvente i et PT-samarbeid
Det er et stort og krevende valg for mange å finne en personlig trener som er riktig for seg og sin unike reise. Det har jeg all respekt for. Verdier skal forenes, kjemi skal stemme, men viktigst av alt: Vi som et team trenger å forstå og respektere hverandre.
Jeg har selv bred erfaring fra idrett. Jeg har konkurrert i fitness, og drevet med alt i fra strukturert kondisjonstrening til å løfte blytunge vekter for muskelvekst og pur styrke, men det er i mitt arbeide som personlig trener at jeg virkelig utfordres – daglig.
Når jeg nå etter 13 år som fulltid på personlig trener kan se tilbake på 20 000 leverte treningstimer med mine klienter, ser jeg for hver dag mer og mer tydelig hvor viktig det er å forstå individitet man jobber med. Magien ligger i detaljene, det mange tar for gitt.
Livet er så kort, så intenst, så uforutsigbart – la oss realisere vårt gnistrende potensiale! Om vi en dag ender opp med å ha et aktivt, genuint samarbeid gående, handler PT- og klientrelasjonen for meg om noe langt mer enn bare å møte opp på trening, løfte tungt – “vi sees neste uke”. For meg er dette livet, det er hva jeg lever og ånder for, det er alt jeg har tror på og har å by på. Jeg er mitt eget produkt, jeg arbeider selvstendig, og elsker følelsen av hver dag å gå på jobb – for meg og mitt, og for å benytte den erfaringen og det brennende ønsket om å bistå andre i å leve et mer rikt, givende og sunt liv.
I korte trekk
- Begynte som personlig trener i SATS (ELIXIA) i 2012
- Arbeidet selvstendig ved eget studio siden 2015
- Levert 20 000 PT-timer, blant de mest erfarne PT-ene i Norge
- Selv konkurrert aktivt innen langrenn, fotball og fitness
- Bred erfaring innen trening for styrke og muskelvekst, samt kondisjonstrening med fokus på løping
- Har et bredt nettverk av partnere, og samarbeider tett med fastleger, fysioterapeuter og psykologer