Under er det et utvalg av medieoppslag i form av både podcasts og intervjuer jeg har medvirket i. For henvendelser, kan kontaktskjemaet på nettsidene benyttes.
DESEMBER 2023
TRÆL podcast m/Kyrre Kjesbu
Om Personlig trening og treningsbransjen en samtale med Espen B. Andersson
Denne podcastepisoden gir et innblikk i tankesettet og livet til personlig trener Espen B. Andersson. I episoden forteller Espen om hvordan han jobber med å inspirere andre til å tro på eget potensiale og hvordan personlig trening handler om å skape synergier gjennom et dynamisk relasjonsarbeid. Episoden berører også treningens rolle i den digitale tidsalderen, online coaching, fremtidens treningssentre og utfordringer og muligheter for treningsbransjen.
2021
· TRENING.NO: Espen B. Andersson – Vi alle har et uforløst potensial
Han elsker å forstå, tilrettelegge og avdekke de egentlige utfordringene som blokkerer oss fra å bevege oss videre. Bli bedre kjent med Espen B. Andersson her!
2019
· VI.NO, Styrketrening kan gjøre deg mer selvstendig i senere alder
Trener du opp muskelmassen kan du bli mindre avhengig av andre når du blir eldre.
2018
· DAGENS NÆRINGSLIV, Den nye selfie-økonomien
Moh Dasoki (25) bruker et helt team for å få perfekte bilder til Instagram. Bli med inn i næringen av Instagram-stylister, Tinder-coacher og profilbildefotografer.
· ACTIVE EDUCATION, Suksesshistorier: Espen B. Andersson
Espen B. Andersson studerte hos Active Education i 2011, og har siden den gang levert over 5 000 PT-timer. Les om hans suksesshistorie her.
· KARRIERESTART.NO, Hva gjør en personlig trener? Yrket på 2 minutter
Yrket på to minutter: I denne episoden av vår nye jobbserie møter vi personlig trener Espen B. Andersson. Hvis dørstokkmila blir lang, kan en PT hjelpe deg med finne motivasjonen du trenger. – Jeg jobber med alt fra fitnessutøvere, til folk som vil opp eller ned i vekt og bygge muskler. Det motiverer meg å se at de jeg jobber sammen med når målene sine, sier Espen.
2017
· DAGBLADET
Norsk ekspert advarer mot Kardashian-slankekur: – Altfor radikal for ammende kvinner (Dagbladet) Sår tvil om smoothie-diett.
2016
· AFTENPOSTEN – Styrke eller løping først?
Mange har stilt seg følgende spørsmål der de står på treningsstudioet klar for en økt: Skal jeg løpe før eller etter styrketreningen? Og går det utover styrketreningen dersom jeg tar noen kilometer på mølla før jeg begynner å løfte?
· ABC NYHETER, «Hvor sliten du blir avgjør hvor hardt du trener»
Mytene rundt styrketrening er mange, og det kan være vanskelig å vite hva som stemmer og ikke.
2015
· TRENING.NO, Motivasjonstips til en fysisk aktiv livsstil
Kroppen er et mirakel av et maskineri som tåler enormt mye. Personlig trener Espen B. Andersson gir oss motivasjonstips til en fysisk aktiv livsstil.
2013
· FITNESSBLOGGEN, Debutant Espen B. Andersson i kanonform før Stavanger Open
Etter en lang periode med hard trening og diett debuterer Espen B. Andersson (24) om 2 uker i Stavanger.