Shopping Cart
Shop now
Login
Search for products on our site
See more
BOK: 'Signals of Silence – vol. 3.0'
BOK: 'Signals of Silence – vol. 3.0'
BOK: 'Signals of Silence – vol. 3.0'
BOK: 'Signals of Silence – vol. 3.0'

BOK: 'Signals of Silence – vol. 3.0'

  • -0%
  • Regular price 799,00 kr

    DETTE ER ET SVÆRT EFFEKTIVT TRENINGSKONSEPT FOR DEG SOM DRØMMER OM SOLID FETTFORBRENNING OG EN STERK, VELFUNGERENDE OG ATLETISK KROPP. BOKEN INKLUDERER TRENINGSPROGRAM, SAMT EN EKSEMPLIFISERT KOSTPLAN FORDELT I VEKTKLASSER.

    Med hundrevis av tilbakemeldinger i kofferten fra forrige utgave, inviterer versjon 3.0 av 'Signals of Silence' deg til strukturert, tung og variert trening hvis mål er å ta trening til et helt nytt nivå. Treningen er tøffere, produktet er bedre og øktene morsommere. Tar du en real utfordring …?

    Ved bestilling sendes boken med Posten neste virkedag. Vanlig leveringstid er 2-3 dager, med et naturlig unntak ved julerush i desember.

    Boken er trykket i A5-format med spiral og i farger, slik at det enkelt kan tas med på gymmet uten at boken lukkes ved uhell. Boken kan brukes som både oppslagsverk, så vel som en introduksjon til styrketrening.

    Dette får du:

    • Mer enn 200 sider med lesestoff og bilder, alt ment som en komplett introduksjon til styrketrening.
    • 6-ukers komplett treningsprogram og kostholdsplaner basert på ulike vektklasser.
    • Alle øvelsene er illustrert med nydelige illustrasjonsbilder av anbefalt, teknisk utførelse.
    • Tips og triks – samlet erfaring fra flere tusen PT-timer nå satt i system.